Eishockey

Ziel dieser Broschüre ist es, vor dem Hinterrund des Verletzungsgeschehens Übungsformen anzubieten, die den Athleten – vom Jugendspieler bis zum Profi – für die typischen Situationen auf dem Eis fit machen. "Unfälle" sind in einer solch schnellen Sportart wie Eishockey nicht immer zu vermeiden, aber mit der entsprechenden Vorbereitung kann das Verletzungsrisiko in der "schönsten Mannschaftssportart der Welt" auf ein Minimum reduziert werden.